photo Annaëlle Challenge

Annaëlle Challenge

Competition sportive

Lampaul-Ploudalmézeau 29830

Du 14/09/2021 au 15/12/2021

Après 6 années d’attente, la célèbre compétition de bodyboard est de retour dans le Finistère Nord ! Les meilleurs riders locaux et internationaux s’affronteront cet automne sur «Annaëlle », la vague mythique à la renommée mondiale. Le PRIDE Annaëlle Challenge 2021 est une compétition internationale de bodyboard qui se déroule cet automne. Pour garantir les meilleures conditions de vagues (en fonction de la houle, du vent et des marées), une période d’attente est fixée du 14 septembre au 15 décembre. Le feu vert sera donné quelques jours avant le lancement de l’événement. Sur 2 jours, les 16 compétiteurs (une sélection des meilleurs locaux et professionnels français & internationaux) s’affronteront pour accéder à la finale et tenter de remporter cette 7ème édition du PRIDE Annaëlle Challenge 2021. La compétition est inscrite au calendrier professionnel mondial IBC (International Bodyboard Corporation) en tant que « Invitational Specialty Event », aux côtés de 3 autres événements cette année : le Tand Invitational (Afrique du sud), le Sintra Pro (Portugal) et le Fronton King (Gran Canaria). Qui succédera au dernier vainqueur, le double champion du monde Pierre-Louis Costes ?

photo Cinédoc - Le Cercle Des Voyageurs - Ladakh

Cinédoc - Le Cercle Des Voyageurs - Ladakh

Fête

Loctudy 29750

Le 05/03/2022

Le Petit Tibet Réalisateur : Michèle et Jean MEURIS En 1978 nous découvrons le Ladakh. En 2020, nous y retournons pour la huitième fois. C’est dire l’intérêt que nous portons à cette petite région himalayenne du Nord-Ouest de l’Inde. Depuis notre premier voyage en camping-car elle n’a cessé de nous émerveiller, tant pas ses paysages que ses populations et ses fêtes religieuses. Mais nous la préférons en hiver, rude mais plus authentique. C’est donc avec des images prises en cette saison que nous vous parlerons du Ladakh aujourd’hui, principalement de la ville de Leh, son ancienne capitale. La modernité a bousculé les coutumes mais la communauté monastique cimente encore la société. Ce film est le point final à une rencontre durant quatre décennies. Le Ladakh, malgré ses mutations reste une terre d’exception.

photo Concert Soul Pop creole: Melissa Laveaux

Concert Soul Pop creole: Melissa Laveaux

Morlaix 29600

Le 25/02/2022

Qu’elles se parent des atours du folk, de la soul, des traditions caribéennes, de la pop ou du rock, qu’elles puisent leur verbe aux sources ou à la confluence de l’anglais, du créole et du français, les chansons de Mélissa Laveaux finissent toujours par raconter son chemin d’enfant de l’exil. Née à Montréal de parents haïtiens puis élevée à Ottawa, cette artiste aujourd’hui installée à Paris – toujours en mouvement porte en elle le destin d’une identité que le déracinement aurait pu éteindre, et que l’amour sans réserve de la musique a embrasé à jamais. Un amour qui a poussé la jeune Mélissa à dévorer avec le même appétit chanson française et hip-hop, folk nord-américain et traditions haïtiennes, jazz vocal et soul de toutes les époques, Elliott Smith et Lizzo, Björk et Tyler the Creator. C’est cette puissance syncrétique sans limites qu’elle déchaîne dans ses albums comme sur scène. Mélissa Laveaux a quelque chose d’une chanteuse de rock – mais alors un rock généreux et vierge de tout cliché, un rock à part, un rock à elle. Pe e vefent gwisket gant braverioù ar folk pe gant hengounioù ar C’haraib, pe e vefe andon o lavar e kember ar saozneg, ar c’hreoleg hag ar galleg,[...]

photo Exposition

Exposition "Histoires vagabondes"

Exposition, Bien-être

Morlaix 29600

Du 12/10/2021 au 24/10/2021

Exposition de Solenn Hémart et habitants au Carré d'as (centre social de Morlaix). Cette exposition vous propose une restitution en image et son de l'immersion de Solenn Hémart dans le quartier nord de Morlaix auprès de la Déambule du Carré d’As. Centre social animant les quartiers du plateau Nord-Est de Morlaix, il dispose d’une petite roulotte jaune «la roulotte des possibles» cheminant dans les différents quartiers. Se saisissant de cet outil propice aux rencontres, Solenn a arpenté pour un voyage d'un réel à un imaginaire collectif. Un projet rendu possible grâce au partenariat des Moyens du Bord avec le centre social Carré D’As, tous deux souhaitant favoriser l’accès du plus grand nombre à des formes d’expressions artistiques. Nous vous convions au vernissage ouvert à tous, le mardi 12 octobre à 18h. L'exposition sera ouverte du mardi au vendredi,de 9h à 12h et de 13h30 à 17h au Carré d’as à Morlaix (Rue Camille Langevin 29600 Morlaix).

photo Cinédoc - Le Cercle Des Voyageurs -Tour du monde à moto

Cinédoc - Le Cercle Des Voyageurs -Tour du monde à moto

Sports mécaniques, Conférence - Débat

Loctudy 29750

Le 18/12/2021

Réalisateur : Baptiste RÉGNÉ Depuis 5 ans, Baptiste quitte régulièrement son quotidien pour des voyages au long cours. Durant ces six dernières années, il a traversé l’Amérique du Nord, l’Eurasie et l’Amérique du Sud, en van, à pied, à moto, seul ou accompagné. Ce témoignage, initialement destiné à sa famille et ses amis, est sa première réalisation. Sans plus d’expérience qu’il n’en avait à moto le jour de son premier départ, il nous dévoile, avec ses mots, toutes les émotions ressenties pendant ces années de découverte. Sa principale volonté : transmettre une philosophie et une vision positive du monde. Un récit intimiste d’un apprentissage rythmé par les aléas du voyage.

photo P'tite Fabrique saison#04 : Mythologie américaine  : Rena, à la recherche du chaman perdu, de Catalina Pineda

P'tite Fabrique saison#04 : Mythologie américaine : Rena, à la recherche du chaman perdu, de Catalina Pineda

Lecture - Conte - Poésie, Bien-être

Lesneven 29260

Le 21/11/2021

C’est l’histoire de Rena, une petite fille Inuit qui reçoit de la voix de ses ancêtres une mission très importante : rechercher le chaman de son village qui a disparu. Elle nous emmène avec elle parcourir toute l’Amérique, du Nord au Sud, d’Est au Sud-Est, pour un voyage initiatique qui va changer sa vie. Catalina Pineda nous conte des aventures imaginaires pleines de magie et de poésie. A partir de 6 ans. Sur réservation.

photo LA CHARRETTE AUX MERVEILLES- Christian Costes

LA CHARRETTE AUX MERVEILLES- Christian Costes "Il était un petit navire"

Sports nautiques

Plougonven 29640

Le 26/10/2021

Julo part faire le tour du monde à la voile. Que d'aventures ! Le pôle nord, l'Islande, Tahiti, le cap Horn, Rio, un naufrage, et bien sûr une île déserte...Son voyage ne sera pas de tout repos : il rencontrera un phoque, une baleine, des poissons volants, un requin qui a faim, et même une pieuvre géante ! Convient pour les enfants de 3 à 6 ans. Réservation : mediatheque29640@gmail.com ou 02 98 78 69 06

photo Cinéma

Cinéma "Mission : Noël. Les aventures de la famille Noël"

Fête

Plabennec 29860

Le 20/12/2021

Comment le Père Noël fait-il pour apporter tous les cadeaux, à tous les enfants du monde, en une seule nuit ? Qui ne s’est jamais posé cette question ? Voici la réponse : il s’agit d’une opération secrète impliquant une technologie de pointe, soigneusement préparée dans une région secrète du pôle Nord… Pourtant, cette fois, un grain de sable va mettre la magie en danger. Un enfant a été oublié ! Et pour couronner le tout, c’est Arthur, le plus jeune fils du Père Noël et le moins doué de la famille, qui va tenter de sauver la situation avec son drôle de grand-père et une lutine obsédée par l’emballage des cadeaux… La mission s’annonce pleine d’aventures !

photo Cinéma documentaire

Cinéma documentaire "Le mékong, au fil d'un fleuve mythique"

Cinéma, Conférence - Débat

Plouguerneau 29880

Le 07/12/2021

Le Mékong prend sa source au nord du Tibet et traverse six pays : la Chine, le Myanmar, la Thaïlande, le Laos, le Cambodge et enfin le Vietnam. Durant trois ans, Philippe Jacq part à la rencontre de ce fleuve mythique et partage la vie quotidienne des populations. De nombreux thèmes seront abordés dans ce film profondément humain. Mais face aux problèmes écologiques engendrés par sa récente exploitation hydroélectrique, le Mékong n’est plus un long fleuve tranquille, c’est un fleuve en sursis !

photo Balade de Steven - Initiation au monde des oiseaux

Balade de Steven - Initiation au monde des oiseaux

Balades, Nature - Environnement, Animaux

Pont-l'Abbé 29120

Le 26/10/2021

Après une découverte de différents nids d'oiseaux communs, partons en balade dans le bois de Rosquerno à l'écoute des passereaux. Rouge-gorge, mésanges et roitelets ne sont pas avares de babillages automnaux. Chemin faisant, les arbres s'écarteront et nous laisseront entrevoir l'immense estuaire de la rivière de Pont-l'Abbé, lieu d'accueil d'oiseaux ayant fait le voyage depuis le Nord de l'Europe. Cette balade est animée par Steven Hélias, guide nature pour la Communauté de Communes du Pays Bigouden Sud. Sortie suceptible d'être annulée en cas de mauvaise météo. Pratique : balade de 3 kms Rdv au parking en face du centre équestre de Rosquerno Inscription préalable nécessaire

photo Théâtre: Cies Focus & Chaliwaté

Théâtre: Cies Focus & Chaliwaté

Théâtre

Morlaix 29600

Du 03/02/2022 au 04/02/2022

Les Compagnies Focus et Chaliwaté ont uni leur talent et leur inventivité pour peindre le portrait d’une humanité en décalage avec son époque, saisie par le chaos des dérèglements climatiques. Une famille s’apprête à passer un dimanche à la maison. Malgré les murs qui tremblent, des rafales de vent et le déluge dehors qui ne semble en être qu’à son échauffement, la vie suit son cours. Autour d’eux, tout se transforme et s’effondre. On voit alors se déployer la surprenante inventivité de l’être humain pour tenter de préserver son quotidien, jusqu’à l’absurde. En parallèle, une équipe de trois reporters nous embarquent au cœur du pôle nord et filment, avec les moyens du bord, les dernières espèces vivantes afin de garder une trace de ce qui disparaît sous leurs yeux. Grâce à une belle écriture cinématographique, une scénographie audacieuse et pleine de surprises, les artistes souhaitent interpeller les consciences sur l’urgence climatique.

photo Spectacle jeune public : Dimanche

Spectacle jeune public : Dimanche

Pour enfants

Morlaix 29600

Du 03/02/2022 au 04/02/2022

Les Compagnies Focus et Chaliwaté ont uni leur talent et leur inventivité pour peindre le portrait d’une humanité en décalage avec son époque, saisie par le chaos des dérèglements climatiques. Une famille s’apprête à passer un dimanche à la maison. Malgré les murs qui tremblent, des rafales de vent et le déluge dehors qui ne semble en être qu’à son échauffement, la vie suit son cours. Autour d’eux, tout se transforme et s’effondre. On voit alors se déployer la surprenante inventivité de l’être humain pour tenter de préserver son quotidien, jusqu’à l’absurde. En parallèle, une équipe de trois reporters nous embarquent au cœur du pôle nord et filment, avec les moyens du bord, les dernières espèces vivantes afin de garder une trace de ce qui disparaît sous leurs yeux. Grâce à une belle écriture cinématographique, une scénographie audacieuse et pleine de surprises, les artistes souhaitent interpeller les consciences sur l’urgence climatique.

photo Conférence : Charles Estienne ou l'âge d'or poétique de l'art

Conférence : Charles Estienne ou l'âge d'or poétique de l'art

Vie associative, Patrimoine - Culture, Conférence - Débat

Brest 29200

Le 18/01/2022

L'Association des amis du musée des Beaux-Arts de Brest vous propose de découvrir l'itinéraire du critique d'art brestois Charles Estienne (1908-1966) Figure majeure du monde de l’art des années 1950, Charles Estienne (Brest, 1908 - Paris, 1988) a revendiqué une écriture subjective et poétique, qui puise dans la "beauté primitive" de Gauguin et la "nécessité intérieure" de Kandinsky. Professeur d’histoire et de géographie au lycée de Brest, il s’initie à l’art grâce à sa femme professeur de dessin. Profondément attaché à sa région, il se confronte aux éléments naturels sur la côte Nord du Finistère. Proche d’André Breton, il fait le lien entre abstraction et surréalisme et organise des expositions dans la galerie « A l’Etoile scellée » à Paris. La visite s’appuie sur des œuvres d’artistes de son cercle, tels que Jean Degottex, René Duvillier ou Jan Krizek. Il quitte la scène artistique parisienne vers la fin des années 1950 pour vivre « dans son aber » et se consacrer plus particulièrement à la poésie et à l’écriture de chansons. Par Françoise Terret-Daniel, Conservatrice honoraire du musée des Beaux-Arts de Brest et Présidente du conseil d'administration de Passerelle. Entrée[...]

photo Une journée à Océanopolis à l'écoute de la nature

Une journée à Océanopolis à l'écoute de la nature

Nature - Environnement

Brest 29200

Le 27/01/2022

AUDIOGRAPHIE DE LA MULTITUDE La potentialité du sonore et de l'écoute comme tentative poétique de dialogue et d'exploration de liens interhumains et interespèces, par Rodolphe Alexis et Cédric Yvinec avec le peuple Paiter Surui (Amazonie) Amphithéâtre (Océanopolis) - 17h/18h15 APPROCHES MEDIATIQUES DE "L'EFFONDREMENT" Comment parler de "l'effondrement" à la radio ? Le catastrophisme d'un côté, le rassurisme de l'autre, et la vérité scientifique sur le fil du milieu. Avec Karine Le Loët, (auteure de L'effondrement et moi, Les Pieds sur terre, France Culture) Lydia Ben Ytzhak (journaliste scientifique, productrice pour La série documentaire, France Culture) et Jacopo Rasmi (auteur avec Yves Citton de Générations Collapsonautes, Naviguer par temps d'effondrement). Auditorium (Océanopolis) - 17h30/18h45 NE PERDONS PAS LE NORD Sélection d'archives radiophoniques sur le Pôle Nord par l'INA. L'occasion de faire entendre les voix emblématiques des explorateurs Paul-Emile Victor, Jean Malaurie, Madeleine Griselin, etc., qui résonnent dans le silence des gerçures et engelures du grand Nord. Amphithéâtre (Océanopolis) - 18h30/19h30 PLONGEE A SEC ET EN SOINS David Wahl traîne[...]

photo Une Oreille sur le Monde - Soirée psyché orientale

Une Oreille sur le Monde - Soirée psyché orientale

Jazz - Blues, Musique

Treffiagat 29730

Le 05/02/2022

KEL ASSOUF (Psychedelic Desert Blues / Pays-Bas – Belgique) Kel Assouf signifie à la fois «nostalgie» et «fils de l’éternité» en langue Tamasheq, une langue touarègue parlée principalement par les Touaregs du Mali. Fruit de la rencontre d’artistes d’Afrique et d’Europe, le groupe est fondé en 2006 à Bruxelles autour d’Anana Harouna, guitariste nigérien issu du peuple touareg. Ses compositions s’inspirent du répertoire traditionnel Touareg et se nourrissent des influences de chacun des musiciens qui le constituent. Venus de Mauritanie, du Ghana, de France, du Mali et d’Algérie, Kel Assouf produit un mélange dansant entre musiques traditionnelles africaines et sonorités blues ou rock, le tout chanté en langue tamasheq. Première partie : YOANN MINKOFF & KRIS NOLLY (Blues Folk Beatbox / Rennes) Une musique aérienne, où la guitare, la voix et le beatbox se croisent dans un perpétuel dialogue. Le Franco-Britannique, habitué des formations électriques (City Kay, Joe Pilgrim & the Ligerians…) livre son projet solo dans lequel se dévoile un Blues personnel et poétique teinté de Mandingue, de Pop anglaise et de Folk Nord-américain. Yoann Minkoff est accompagné en live par le Beatboxer[...]

photo Expo peinture - Jean-Michel Wacheux

Expo peinture - Jean-Michel Wacheux

Exposition, Peinture

Île-Tudy 29980

Du 03/03/2022 au 09/03/2022

Originaire du Nord de la France, je vis en Bretagne depuis 1974. J'ai fait mes débuts dans la peinture dans les années 1980 par l'art figuratif à l'huile et à l'acrylique sur toile. J'ai suivi les cours du soir à l'école des beaux arts de Quimper pendant 3ans. Actuellement, je travaille sur des gouttières en zinc de récupération. Je les nettoie et les travaille pour laisser apparaître les traces que la pluie, le vent, le soleil ont laissées pendant plusieurs années . C'est lors d'une rénovation de toiture que m'est venu l'idée de transformer ces vieilles gouttières pour en créer des œuvres d'art. Mes tableaux, mi figuratifs, mi abstraits, laissent le visiteur vagabonder dans son imaginaire. Mes œuvres évoquent des paysages marins, urbains ou encore des scènes de la vie quotidienne. Plusieurs expositions collectives -Plomelin - Pluguffan depuis plusieurs années Expositions personnelles -Chapelle St Claude - Pleuven 2014 et 2015 -MPT Saint Pierre - Brest 2015 -Crêperie des Arcades -Quimper 2015 -La chaumière - Pleuven 2018 -Epicerie O jardin - Plomelin 2019 -La chaumière - Pleuven 2019 -L'Athena - Ergué-Gaberic 2020 -L'Etuve - Treffiagat 2020 -La Galerie 29[...]

photo Rencontre avec Catherine Le Gall, autrice de L'imposture océanique (éditions la Découverte).

Rencontre avec Catherine Le Gall, autrice de L'imposture océanique (éditions la Découverte).

Manifestation culturelle

Douarnenez 29100

Le 24/02/2022

"Quand nous observons l'océan depuis la plage, il nous semble bien vide [...] Mais quand on s'approche, on se rend compte que tout le monde s'affronte pour avoir accès à la moindre parcelle". La journaliste Catherine Le Gall habite à proximité du port du Guilvinec. Témoin des tensions entre ONG écolo et marins bretons, elle déroule une vaste enquête sur les enjeux des ressources océaniques et analyse patiemment les angles morts de fameuses institutions écologiques. Des chalutiers de Saint-Guénolé aux grands consortiums nord-américains, son livre rend compte de la complexité des usages de la mer et pose, en définitive, la question de notre rapport à la nature : faut-il monétiser les ressources maritimes pour les protéger ? Participation libre. Entrée toujours libre, toujours gratuite. Le nombre de places étant limité, la réservation est indispensable. Par mail : reservation@librairiedelanglerouge.com ou au 02 22 12 99 28 sur les horaires d'ouverture. Pensez à nous préciser votre nom, votre n° de téléphone, et le nombre de places souhaitées. Un pass sanitaire vous sera demandé.

photo Festival Turbulences - Théâtre par les 15-25 ans

Festival Turbulences - Théâtre par les 15-25 ans

Théâtre, Atelier

Brest 29200

Du 17/03/2022 au 19/03/2022

Arrivée imminente de TURBULENCES à Brest ! Un grand rendez-vous attendu avec de jeunes comédiens et comédiennes de théâtre en provenance de la pointe nord du Finistère : tornade de créations artistiques, pluie d’ateliers de pratique, tourbillon d’échanges et de rencontres. Publics de tous âges, prenez le risque d’être déboussolés par ces TURBULENCES créatives dans les murs de La Maison du Théâtre ! JEUDI 17 MARS : journée de présentations et d’échanges autour des travaux des ateliers théâtre des Lycées Vauban, Kerichen-La Pérouse, Fénelon, Charles De Foucauld, Javouhey en compagnie de Myriam Mekouar (Praticienne en philosophie - Association L’écume) VENDREDI 18 MARS : Des Instants Turbulents surprises par les élèves du Conservatoire chez certains de nos partenaires… Ouvrez l’oeil ! SAMEDI 19 MARS : À destination des 14-25 ans - 11h30-13h : Rencontres et échanges Je pratique le théâtre depuis quelques années. Comment poursuivre ma passion ? Tenter les grandes écoles ? Réinvestir ma pratique dans ma vie professionnelle ? Continuer ma pratique en amateur ? En présence de : Pamela Olea, Nathan Jousny, Louise Morin, Patrick Le Bihan Entrée libre - 14h : Ateliers de pratique Atelier[...]

photo Documentaire : tour du monde à moto

Documentaire : tour du monde à moto

Cinéma

Plouvorn 29420

Le 06/03/2022

Un film documentaire de Baptiste Régné. Depuis 5 ans, Baptiste quitte régulièrement son quotidien pour des voyages au long cours. Durant ces six dernières années, il a traversé l’Amérique du Nord, l’Eurasie et l’Amérique du Sud, en van, à pied, à moto, seul ou accompagné. Ce témoignage, initialement destiné à sa famille et ses amis, est sa première réalisation. Sans plus d’expérience qu’il n’en avait à moto le jour de son premier départ, il nous dévoile, avec ses mots, toutes les émotions ressenties pendant ces années de découverte. Sa principale volonté : transmettre une philosophie et une vision positive du monde. Un récit intimiste d’un apprentissage rythmé par les aléas du voyage. Billets en vente au Café du Centre Plouvorn.

photo Ladakh, Le petit Tibet- Cercle des Voyageurs

Ladakh, Le petit Tibet- Cercle des Voyageurs

Fête, Cinéma

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 14/03/2022

Dans le cadre du programme Cercle des voyageurs, Michèle et Jean Meuris sont invités à présenter leur documentaire LADAKH, LE PETIT TIBET Lundi 14 mars à 20h30 au Kerfany. En 1978 nous découvrons le Ladakh. En 2020, nous y retournons pour la huitième fois. C’est dire l’intérêt que nous portons à cette petite région himalayenne du Nord-Ouest de l’Inde. Depuis notre premier voyage en camping-car elle n’a cessé de nous émerveiller, tant pas ses paysages que ses populations et ses fêtes religieuses. Mais nous la préférons en hiver, rude mais plus authentique. C’est donc avec des images prises en cette saison que nous vous parlerons du Ladakh aujourd’hui, principalement de la ville de Leh, son ancienne capitale. La modernité a bousculé les coutumes mais la communauté monastique cimente encore la société. Ce film est le point final à une rencontre durant quatre décennies. Le Ladakh, malgré ses mutations reste une terre d’exception.

photo Concertation déconcertante Biodiversité

Concertation déconcertante Biodiversité

Manifestation culturelle

Plougasnou 29630

Le 15/03/2022

A l'occasion de 5 jours d’expériences et de rencontres nocturnes avec les habitant·e·s de Morlaix Communauté, menées par les étudiant·e·s du lycée de Suscinio, spécialistes de la biodiversité, en complicité avec la compagnie Mycélium. Rendez-vous au Diben pour accueillir la délégation de Grand-Nuit. Un monde imaginaire aux allures de Grand-Nord plongé dans une totale nuit noire, débarque à bord d'un mystérieux container. Rendez-vous sur la jetée du port du Diben pour accueillir cette "boite de nuit" et ses énergies nocturnes. Comment sensibiliser les habitants à la problématique de la pollution lumineuse de nos villes ? Comment parvenir à rétablir des continuités écologiques qui permettraient à la faune et à la flore de reconquérir et de traverser des espaces aménagés de nos villes en réduisant l’éclairage public la nuit ? Du 15 au 19 mars 2022, les 50 étudiant·e·s et la compagnie Mycélium s’emparent de la forme artistique pour rencontrer et sensibiliser les habitant·e·s de Morlaix Communauté autour de ces enjeux. Au programme : accueil de la Délégation de Grand-Nuit sur le port du Diben à Plougasnou, un dîner presque nocturne dans le centre-bourg de Ploujean, un speed[...]

photo Ciné Club - Petit paysan

Ciné Club - Petit paysan

Cinéma

Plovan 29720

Le 03/04/2022

Cinéma, chroniques de la vie paysanne Film de Hubert CHARUEL Pierre, investi corps et âme dans l’élevage de ses vaches, tient à bout de bras l’exploitation laitière que lui ont léguée ses parents. Le film commence alors qu’une épizootie bovine, née dans le nord de l’Europe, vient de toucher les premières exploitations françaises. En vertu du principe de précaution, la sanction pour les éleveurs est sans appel … Un monde étouffant où chacun vit sous le regard des autres, où il faut être le premier pour espérer garder la tête hors de l’eau.